Sentier ludique Tsavuaschou

Toutes les informations détaillées

Le début de l’histoire 

Portrait de Tsavuaschou

Je suis un cheval noir comme les ténèbres. Mes yeux semblent rouges comme le sang et scintillent comme la braise. Mon élégante queue frisée se balance au gré du vent et sur mon front brille une étoile les soirs de pleine lune.

De loin, j’ai l’air d’un cheval tout à fait ordinaire mais essayez de vous approcher de moi…

Vous voulez en savoir plus ?

Alors suivez-moi sur le sentier où tous mes secrets vous seront dévoilés.

 

Sécurité et recommandations 

Pour faire de votre balade un beau souvenir

Les itinéraires sont balisés mais non préparés, vous les empruntez sous votre propre responsabilité. 

Les temps de marche et les profils-effort sont estimatifs.Même si les itinéraires balisés sont ouverts à tout public, il ne faut pas pour autant en négliger la difficulté et les dangers.

Nous vous invitons à lire ces quelques conseils, afin de garder de vos randonnées les plus agréables souvenirs :

Les risques de la montagne

Cet espace est immense, autant sans doute que les plaisirs… et les dangers qu’il recèle. Vous y risquer sans un minimum d’équipement et de connaissances, sans vous préoccuper de sécurité vous exposerait inutilement au danger inhérent à ce milieu.

Informez-vous soigneusement…
  • Renseignez-vous des prévisions météorologiques !
  • Prévenez quelqu’un de votre balade, de votre destination, de votre itinéraire et de l’heure à laquelle vous pensez être de retour
  • Partez de bonne heure, afin de laisser une petite place à l’imprévu
  • Éviter les raccourcis, qui sont souvent trompeurs et plus fatigantsÉquipez-vous correctement…
  • L’élément clé de vos balades, ce sont vos pieds ! De bonnes chaussures antidérapantes, imperméables et adaptées pour maintenir parfaitement votre pied sont indispensables
  • Une gourde et au moins 1,5 L d’eau par personne
  • Avant d’avoir soif, buvez régulièrement en petite quantité – veillez pour cela à garder votre gourde à l’extérieur de votre sac à dos
  • Avant d’avoir la fringale, grignotez des fruits secs, barres de céréales, chocolat, etc.
  • Emportez des vêtements superposables vous permettant d’adapter votre protection au froid, au vent,…
  • Éviter les pantalons trop serrés et optez pour une tenue légère, ample et confortable  • Un sac à dos vous permettra d’emporter tout ceci et d’autres accessoires sans vous déranger
  • N’oubliez pas de vous protéger des rayons du soleil – pour cela, casquette ou chapeau, crème solaire et lunettes de soleil • Une carte détaillée de la région
  • Une petite trousse de secours (pansements, compresses, couverture de survie, etc.)
  • Des bâtons permettent de répartir l’effort – pour la montée en donnant un appui permettant de se propulser à l’aide des bras – pour la descente, ils retiennent le poids du corps et réduisent les contraintes sur chevilles et genoux – marcher avec des bâtons vous permettra également d’exécuter des mouvements plus agréables pour votre dos et vos épaules

Parez-vous aux dangers…
  • Soyez attentifs aux bruits qui vous entourent – ceux-ci vous permettront de réagir à temps (chutes de pierres)
  • Faites demi-tour dès que vous voyez le brouillard se développer
  • Ne soyez pas trop pressés ! En démarrant lentement et en marchant tranquillement à votre rythme, vous tiendrez plus longtemps
  • Sachez aussi renoncer si vous “ne la sentez pas” ou si vous sentez la fatigue – n’oubliez pas qu’il vous faut encore des forces pour le retour!
Règles de bonne conduite

La nature est un espace fragile qu’il faut préserver et respecter – en suivant ce bon comportement et en cherchant à comprendre notre riche environnement, les balades seront assurément magnifiques pour tous !

  • Suivez les sentiers… l’herbe est précieuse !
  • Les plantations de jeunes arbres ne doivent pas être traversées • Ne détériorez pas les clôtures et refermez-les, elles sont nécessaires !
  • Les chalets d’alpage sont des propriétés privées
  • Tenez votre chien en laisse, il peut effrayer d’autres animaux
  • Respectez la tranquillité des animaux sauvages, ils sont chez eux !
  • Remportez tous vos déchets, les animaux et la nature ne les digèrent pas !

Plan des parcours 

Carte du parcours complet et du raccourci

Profils-efforts 

Voir la difficulté des parcours

Données gpx (GPS / Mobile) 

Sentier ludique Tsavuaschou (complet)

8,75 km

Sentier ludique Tsavuaschou (raccourci)

6,0 km

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